Este post va a ser algo diferente a lo habitual ya que en Corpore Sano estamos de celebración, ¡¡es nuestro décimo aniversario ¡! y con él quiero que me conozcáis un poco más y sobre todo agradecer a todas las personas que han confiado en mí.

Hay personas que hemos estado a dieta durante periodos largos de nuestra vida, llegamos a nuestro peso y se terminó la dieta.

Empezamos el año con un montón de propósitos y con muchas ganas de descubrir que nos depara este año que acabamos de empezar.

La nutrición y el deporte, entendido como aquella actividad física sujeta a unas normas determinas con un objetivo competitivo o lúdico, están ampliamente relacionados.

Con las consabidas dificultades que la “nueva normalidad” nos impone, los niños han vuelto al cole y todos nosotros volvemos poco a poco a la rutina. Diría que algunos incluso teníamos bastantes ganas, muchos padres deseosos de volver a la rutina y de dejar a los retoños en el colegio o en la guardería, después de tantos meses de confinamiento, fases, verano…

Llevamos dos semanas sin salir de casa por culpa del Coronavirus. Desde Corpore Sano queremos acompañarte en este tiempo de confinamiento y ayudarte a aumentar las defensas del organismo y a fortalecer tu sistema inmunológico.